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对女人养颜养生好的花茶

2019-03-26 来源:烟台养生网

桃花是养颜茶

“人面不知何处去,桃花照旧笑春风。”人们经常使用桃花开来描述“春姑娘来了”。其实,桃花和“人面”不仅在颜色上相似,而且可以调理女性面色。从中医角度看,桃花味甘、辛,性微温,能帮助疏通女性经络、改良血液循环,促进皮肤营养供给3个月宝宝咳嗽,滋润皮肤,可谓“养颜茶”人流月经量少怎么调理。桃花3克,沸水冲泡,水稍凉后加蜂蜜适量,代茶饮。由于桃花的活血作用较强,孕妇及月经量过量者应当谨慎使用。

玫瑰是解郁茶

“折得玫瑰花1朵,凭君簪向凤凰钗”说明很多女性爱好玫瑰。其实,玫瑰因调理内分泌的功能,早与女性结下了不解之缘。玫瑰味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀。粉玫瑰5朵,去核红枣2枚,用80摄氏度的水冲泡,还可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜中成药的小儿感冒药。需要注意的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝,月经量过多的人在月经期最好不要饮用。

月季是调经茶

月季素有“天下风流”的美称,其色、态、香俱佳,而且“一年长占四季春”,可以从5月开到11月。中医认为,月经是“调经茶”,由于味甘、性温,有活血调经、消肿解毒的功效。月季花1.5~4.5克、益母草9克,水煎服,可减缓痛经,长时间饮用可疏肝解郁、活血调经。需要注意的是,月季不宜久服,脾胃虚寒者及孕妇应当慎用。

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