针灸养颜头面颈部的美容穴位

时间:2018-12-25 来源:互联网 阅读:

针灸养颜-头、面、颈部的美容穴位

百会

[位置]在后发际正中直上7寸(1寸≈33毫米)处,可于耳尖直上,头顶正中处取穴。

[功能]开窍宁神、健脑。主治目赤肿痛、耳鸣、发际疮、脱发、斑秃。

[方法]平刺0.5~0.8寸

上星

[位置]位于前发际正中直上1寸处;若无发际,可先取百会,再向前4寸量取本穴。

[功能]消肿益颜,安神通窍,对斑秃、头皮搔痒、面赤肿、发际疮有效。

[方法]平刺0.5~1寸

头维

[位置]在额角发际直上0.5处。

[功能]祛风泄火、明目止痛、乌发、刺激该穴,对颞部皱纹、 斑秃、面部疖肿有疗效。

[方法]平刺0.5~1寸。

印堂

[位置]位于两眉头连线的中点。正坐仰靠,于两眉头边线的中 点并对准鼻尖处取穴。

[功能]祛风热、宁神志、益颜除皱,可防治颜面疔疮、酒渣鼻 、结膜炎、额部皱纹等。

[方法]时,提捏局部皮肤,向下平刺0.3~0.5寸;可灸,亦可用三棱针点刺出血。

太阳

[位置]位于眉梢与目外眦之间向后约1寸处的凹陷中。取穴时,可正坐或侧伏,于眉梢与目外眦连线中点外开1寸的凹陷中取穴。

[功能]疏风泄热、除皱驻春,对眼角皱纹、目赤肿痛、目眩、目涩、口眼涡斜、眼睑下垂有一定的疗效。

[方法]直刺或斜刺0.3~1寸。

攒竹

[位置]位于眉毛内侧端的眉头凹陷中。可正坐仰卧;于眉毛内侧端,眶上切迹处取穴。

[功能]泄热明目,润肤益颜,对面部皱纺、角膜白斑、眼肌痉挛有较好疗效。

[方法]平刺或斜刺0.5~0.8寸。

丝竹空

[位置]位于眉毛外端的凹陷中;取穴时,正坐仰靠或侧伏,于眉梢处凹陷中取穴。

[功能]清利头目,除皱祛斑,针刺本穴位,可防治鱼尾纹、角膜白斑、睑闭不合、倒睫、目赤肿痛。

[方法]平刺0.5~1寸。

睛明

[位置]位于目内眦上方的凹陷中。取穴时,正坐或仰卧,于目内眦内上方0.1寸,靠近目眶骨内缘处取穴。

[功能]清热明目、除皱益颜,可防治斜视、突眼、目赤肿痛、额部皱纹。

[方法]用针刺时,用左手把眼球推向外侧固定,沿眼眶边缘直刺0.3~0.5寸,但不宜作大幅度提插、捻转。此穴禁止灸疗。

瞳子

[位置]位于目外眦外侧、眶骨外缘的凹陷中。取穴时,

针灸养颜头面颈部的美容穴位

须仰卧或正坐仰靠,于目外眦旁约0.5寸,眶骨外缘凹陷中取穴 。

[功能]能通络明目、疏风散热,对鱼尾纹、口眼歪斜、角膜炎有较好疗效。

[方法]可平刺0.3~0.5寸,可灸。

四白

[位置]位于目正视、瞳孔直下、当眶下孔的凹陷中。取穴时,须正坐或仰卧,两目向前平视,于瞳孔直下、眶下孔凹陷处取穴。

[功能]祛风明目、疏肝利胆、益颜除皱,对颜面皱纹、目翳有疗效;若配阳白、地仓、颊车、合谷等穴,可治疗面瘫。

[方法]直刺0.2~0.5寸。

地仓

[位置]位于口角外侧旁开0.4寸。取穴时,须正坐或仰卧,于口角水平外侧直线与正视瞳孔垂线之交点处取穴。

[功能]祛风通络,润肤消疔,对流涎、唇颊部痤疮等有一定的疗效。

[方法]直刺0.1~0.2寸。

迎香

[位置]位于鼻翼外缘中点旁开0.5寸处;取穴时,须正坐仰靠或仰卧,于鼻翼外缘中点、旁开约0.5寸,当鼻唇沟中取穴。

[功能]清热散风、通鼻窍、润肤泽面,可治疗痤疮、口眼歪斜、口疮、酒渣鼻、唇肿、面痒浮肿、面部皱纹、颜面疔疮。

[方法]斜刺或平刺0.3~0.5寸。

颊东

[位置]位于下颌角前上方1横指的咬肌隆起处;取穴时,须正坐仰靠或侧卧,上下齿用力咬紧,有一肌肉凸起,放松时在其凹陷中取穴。

[功能]祛风通络、利牙关、洁面、对牙痛、颊肿、口噤不语、面瘫、三叉神经痛,有一定效果。

[方法]平刺0.5~1寸。

风池

[位置]位于胸乳突肌和斜方肌之间,取穴时,须俯伏或正坐,于项后枕骨下两侧凹陷中、当胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷处取穴。

[功能]聪耳明目、疏风解热、止痒、对目赤痛、迎风流泪、耳鸣、脱发、斑秃、荨麻疹有效。

[方法]针刺时,针尖向双侧眼球方向斜刺0.5~1寸。

上海报关公司
门铸造
广告宣传车价格

相关文章

一周热门

热点排行

热门精选