当前位置: 首页 >> 养生人群

针灸养颜头面颈部的美容穴位

2018-12-25 来源:烟台养生网

针灸养颜-头、面、颈部的美容穴位

百会

[位置]在后发际正中直上7寸(1寸≈33毫米)处,可于耳尖直上,头顶正中处取穴。

[功能]开窍宁神、健脑。主治目赤肿痛、耳鸣、发际疮、脱发、斑秃。

[方法]平刺0.5~0.8寸

上星

[位置]位于前发际正中直上1寸处;若无发际,可先取百会,再向前4寸量取本穴。

[功能]消肿益颜,安神通窍,对斑秃、头皮搔痒、面赤肿、发际疮有效。

[方法]平刺0.5~1寸

头维

[位置]在额角发际直上0.5处。

[功能]祛风泄火、明目止痛、乌发、刺激该穴,对颞部皱纹、 斑秃、面部疖肿有疗效。

[方法]平刺0.5~1寸。

印堂

[位置]位于两眉头连线的中点。正坐仰靠,于两眉头边线的中 点并对准鼻尖处取穴。

[功能]祛风热、宁神志、益颜除皱,可防治颜面疔疮、酒渣鼻 、结膜炎、额部皱纹等。

[方法]时,提捏局部皮肤,向下平刺0.3~0.5寸;可灸,亦可用三棱针点刺出血。

太阳

[位置]位于眉梢与目外眦之间向后约1寸处的凹陷中。取穴时,可正坐或侧伏,于眉梢与目外眦连线中点外开1寸的凹陷中取穴。

[功能]疏风泄热、除皱驻春,对眼角皱纹、目赤肿痛、目眩、目涩、口眼涡斜、眼睑下垂有一定的疗效。

[方法]直刺或斜刺0.3~1寸。

攒竹

[位置]位于眉毛内侧端的眉头凹陷中。可正坐仰卧;于眉毛内侧端,眶上切迹处取穴。

[功能]泄热明目,润肤益颜,对面部皱纺、角膜白斑、眼肌痉挛有较好疗效。

[方法]平刺或斜刺0.5~0.8寸。

丝竹空

[位置]位于眉毛外端的凹陷中;取穴时,正坐仰靠或侧伏,于眉梢处凹陷中取穴。

[功能]清利头目,除皱祛斑,针刺本穴位,可防治鱼尾纹、角膜白斑、睑闭不合、倒睫、目赤肿痛。

[方法]平刺0.5~1寸。

睛明

[位置]位于目内眦上方的凹陷中。取穴时,正坐或仰卧,于目内眦内上方0.1寸,靠近目眶骨内缘处取穴。

[功能]清热明目、除皱益颜,可防治斜视、突眼、目赤肿痛、额部皱纹。

[方法]用针刺时,用左手把眼球推向外侧固定,沿眼眶边缘直刺0.3~0.5寸,但不宜作大幅度提插、捻转。此穴禁止灸疗。

瞳子

[位置]位于目外眦外侧、眶骨外缘的凹陷中。取穴时,

针灸养颜头面颈部的美容穴位

须仰卧或正坐仰靠,于目外眦旁约0.5寸,眶骨外缘凹陷中取穴 。

[功能]能通络明目、疏风散热,对鱼尾纹、口眼歪斜、角膜炎有较好疗效。

[方法]可平刺0.3~0.5寸,可灸。

四白

[位置]位于目正视、瞳孔直下、当眶下孔的凹陷中。取穴时,须正坐或仰卧,两目向前平视,于瞳孔直下、眶下孔凹陷处取穴。

[功能]祛风明目、疏肝利胆、益颜除皱,对颜面皱纹、目翳有疗效;若配阳白、地仓、颊车、合谷等穴,可治疗面瘫。

[方法]直刺0.2~0.5寸。

地仓

[位置]位于口角外侧旁开0.4寸。取穴时,须正坐或仰卧,于口角水平外侧直线与正视瞳孔垂线之交点处取穴。

[功能]祛风通络,润肤消疔,对流涎、唇颊部痤疮等有一定的疗效。

[方法]直刺0.1~0.2寸。

迎香

[位置]位于鼻翼外缘中点旁开0.5寸处;取穴时,须正坐仰靠或仰卧,于鼻翼外缘中点、旁开约0.5寸,当鼻唇沟中取穴。

[功能]清热散风、通鼻窍、润肤泽面,可治疗痤疮、口眼歪斜、口疮、酒渣鼻、唇肿、面痒浮肿、面部皱纹、颜面疔疮。

[方法]斜刺或平刺0.3~0.5寸。

颊东

[位置]位于下颌角前上方1横指的咬肌隆起处;取穴时,须正坐仰靠或侧卧,上下齿用力咬紧,有一肌肉凸起,放松时在其凹陷中取穴。

[功能]祛风通络、利牙关、洁面、对牙痛、颊肿、口噤不语、面瘫、三叉神经痛,有一定效果。

[方法]平刺0.5~1寸。

风池

[位置]位于胸乳突肌和斜方肌之间,取穴时,须俯伏或正坐,于项后枕骨下两侧凹陷中、当胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷处取穴。

[功能]聪耳明目、疏风解热、止痒、对目赤痛、迎风流泪、耳鸣、脱发、斑秃、荨麻疹有效。

[方法]针刺时,针尖向双侧眼球方向斜刺0.5~1寸。

上海报关公司
门铸造
广告宣传车价格
友情链接
心脑健康 小儿四磨汤 肠胃调养 唐山热线 大千医药 医药动态 品牌医药 优养在线 品牌精选 信息 淮安网 品牌医药 定做工服 东莞工作服 东莞工作服 万能拉力试验机 贵州定做西服 电子万能试验机 荆门建筑资质代办 定做工服 零部件试验机 液压万能材料试验机 贵州定做工作服 贵州定做职业装 央视广告 查医院 小儿感冒鼻塞怎么办 儿童晚上咳嗽厉害怎么办 孩子晚上发烧白天不烧怎么回事 宝宝老是消化不良怎么办 儿童感冒发烧怎么办 晚上多尿饮食注意什么 什么产品补钙效果好吗 小孩发烧 小孩发烧怎么退 小儿夜咳怎么办 小儿厌食症调理及药膳 薏芽健脾凝胶疗程 小孩老是咳嗽 严重痛经正常吗 肾精足能提升精气神吗 小孩子发高烧 儿童咳嗽药 儿童干咳 云南特色植物灯盏花有哪些 宝宝晚上咳嗽 婴儿手心出汗是怎么回事 中风脑梗要怎么治疗 脑血栓有什么症状 便秘是怎么回事 宝宝流鼻涕咳嗽怎么办 以岭八子补肾胶囊的功效 促进青少年长高的钙片 轻度自闭症儿童的表现症状 宝宝发烧40度怎么办 小孩子不爱吃饭缺什么 宝宝手心出汗 儿童感冒咳嗽吃什么药 四磨汤口服液治打嗝 儿童风寒感冒吃什么药 宝宝早上起床咳嗽什么原因 宝宝晚上睡觉出汗 肠道菌群失调会怎么样 儿童发烧 外阴瘙痒该怎么办 婴儿发热怎么办 孩子发烧手脚冰凉是什么原因 宝宝咳嗽吃什么药 小儿感冒药排行榜 小孩咳嗽吃什么药 宝宝咳嗽发烧 糖化血红蛋白正常值是多少 儿童止咳药 怎样确诊骨质疏松 小儿发热推拿法 宝宝高烧39度的最佳处理方法 小孩脾虚吃什么好 小孩感冒发烧怎么办 小孩晚上咳嗽是什么原因 类风湿性关节炎特征表现 小孩37度算发烧吗 生物谷灯盏花素片服用多久 小孩干咳嗽吃什么好的快一点 儿童补钙什么牌子好 糖尿病能吃什么水果 小孩夜间咳嗽 盐酸索他洛尔片副作用 小孩咳嗽吃什么好 小儿发热怎么办 吃了很辣的东西拉肚子 小儿便秘推拿 月经量多吃什么食物好 产后小便刺痛怎么治 尿黄尿痛尿不尽吃什么药物 小孩子咳嗽怎么办 小孩持续发烧怎么办 宝宝咳嗽特别厉害 小儿厌食怎样治疗 小儿便秘应该怎么饮食 宝宝便秘拉不出怎么办