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自行拔罐注意事项

时间:2018-12-23 来源:互联网 阅读:

自行拔罐注意事项

中医常用拔罐刮痧来防治疾病,很多朋友也愿意自己在家中拔罐。中医专家提醒你,自行拔罐要注意方式和方法,有一些关于自行拔罐的注意事项,需要你了解和注意。下文具体介绍了,自行拔罐的小常识。

一、拔火罐两小时后再洗澡

拔火罐时,有的人尽可能地延长拔火罐的时间,以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒,

自行拔罐注意事项

拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内,如果时间太长,拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。

二、火罐拔哪儿要找准穴位

传统的中医疗法里的拔火罐,是用杯罐吸附在人体穴位或某个疼痛的局部,达到治疗目的。自己在家拔火罐,首先要讲究部位是否正确,拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐,中医讲究辨证施治,除了疼痛部位的穴位要拔火罐外,还要在疼痛的相关穴位拔火罐,才能达到效果。如有的患者腰疼,可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多人并不了解人体的穴位情况等,因此最好在拔火罐前咨询正规的中医,了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。

三、紫印未消失部位不宜重复拔

如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失,是不能在紫印部位连续拔火罐的,要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题,还可能带来更多的问题。

拔罐,虽然可以防治疾病,但不是所有人都适合。对于体质比较差,或者年龄比较小的人群来说,拔罐不一定适合你。因此,如果你想使用拔罐养生,还是应该先看看,自己的体质是否适合,再来使用拔罐。

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