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治疗夏天感冒的5个食疗方法

2017-11-03 来源:烟台养生网

治疗夏天感冒的5个食疗方法

1、西瓜番茄汁治風熱感冒。西瓜、番茄各適量。做法:西瓜取瓤,去籽,用紗布絞擠汁液。番茄先用沸水燙,剝去皮,也用紗布絞擠汁液。二汁合并,代茶飲用。功效:清熱解毒,祛暑化濕。治夏季感冒,癥見發熱、口渴、煩躁、小便赤熱、食欲不佳、消化不良等。

2、銀翹合劑治風熱感冒。板藍根、銀花、連翹各30克,荊芥10克(后下)。做法:煎成50%濃液,每服30-60毫升,一日3次,兒童酌減。服藥后多飲水。咳嗽加生甘草、桔梗、杏仁各10克,咽喉腫痛加錦燈籠、山豆根各10克。功效:主治風熱感冒,咽紅喉痛,目赤發熱或咳嗽痰黃等。(風熱外感忌用)

3、綠豆茶飲治流感。綠豆50克,綠茶5克,冰糖15克。做法:綠豆洗凈,搗碎,同茶、冰糖放入碗內,用開水沖泡,約泡20分鐘。代茶飲用。功效:清熱解毒。治流行性感冒,癥見咽痛、熱咳。也可用于預防流感。

4、青龍白虎湯治流感。橄欖5枚,白蘿卜200克。做法:將白蘿卜洗凈,切作小塊,同橄欖共煮湯,日服3次,用量不限。功效:清熱解毒。治流行性感冒、白喉等。

5、外用治感冒方。蔥白、生姜各15克,食鹽3克。做法:姜蔥洗凈,搗爛成糊,用紗布包裹。用力涂擦前胸、后背、腳心、手心、腋窩、肘窩,擦后安臥。功效:清熱,發表,通陽,解毒。治感冒。

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