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更年期综合症避免吃的食物

2019-03-26 来源:烟台养生网

更年期综合症相信大家在生活中可能都有听过。但是大家对这个时期的护理方法可能不是很了解。下面给更年期综合症平常应避免吃的食品供大家了解。

桂皮

即中药肉桂,是药食两用的调味佐料。性大热,味辛甘,有益火温阳之功,但又有性热助火、香燥伤阴小孩咳嗽喘的厉害怎么办,辛散动血之弊。凡阴虚火旺的妇女更年期综合症者,切勿多食。误食之,势必加重内热炽盛的病情小儿感冒药排行榜。

炒米

又称爆米花。为香燥伤阴食品,阴虚火旺的更年期综合症者忌食之。清代食医王孟英曾指出:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”另外小孩风寒咳嗽吃什么药效果最好,爆玉米花性同爆米花,也当忌食。

辣椒

性大热,味辛辣,是着名的大辛大热的刺激性食品,极易伤阴动火。故《随息居饮食谱》中说:“阴虚内热,尤宜禁食。”女子更年期,多属肝肾阴虚,内火偏旺,本节宜忌原则中强调忌辛辣刺激性食品,所以,辣椒尤当忌吃。

丁香

为5香粉调味品的成分之一。性温,味辛,多食久食,易助热上火耗阴。所以,《本草经疏》中指出:“一切有火热证者忌之。”《随息居饮食谱》也认为:“阴虚内热人忌之。”更年期妇女内热偏旺,切忌多吃常吃丁香之类五香调味品。

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